113-2 秋季班 勤動適能Q瑜珈-公益回饋

講師：簡素勤老師

日期：10/24 (四)早上9-11點

內容簡介：

帶來了豐富的體驗內容，紮實的暖身到完整的收操，著實通體舒暢啊～

平日生活之中運動課程、老師搭配有氧運動及瑜珈。

有氧搭配瑜珈課程，讓你在上班的壓力都消滅

老師上課認真教學，是每位學員上課最大動力

邀請更多關心在地社區、希望家鄉變更好的一同參與，共同尋找社區永續發展！