【免費體適能檢測來囉！】

想知道自己的體力、柔軟度和健康狀態嗎？

約20分鐘(看人潮多寡)，專業團隊幫你完整測出來，還能現場加碼送 InBody檢測（市值200元）

這次活動由

邑山社區大學 × 南華大學「運動 i 台灣計畫」共同合作舉辦

開放社區民眾免費參加，一起動起來，為健康加分！

活動資訊

日期｜10/8（三）

時間｜晚間 6:30～8:00

地點｜民雄國小中廊

檢測內容

23–64歲：身高／體重／腰臀圍、坐姿體前彎、仰臥起坐、三分鐘登階

65歲以上：身高／體重／腰臀圍、上下肢肌力與柔軟度、心肺耐力、平衡與敏捷力

貼心提醒

請攜帶身分證報到

有心律調整器或孕婦不建議測量

女性請避開生理期（以免數據誤差）

免費參加、名額有限，快邀家人朋友一起來檢測你的健康能量吧！