• Slider
:::
活動 cycc - 活動訊息 | 2025-11-10 | 點閱數: 24

????✨ 用 AI 看見健康,用學習創造幸福生活! ✨????

#邑山社區大學 #南華大學 #運動i台灣 #科技體適能檢測

在社區大學裡,學習的樣貌從來不只是一堂課。

它是一種生活的練習—從知識出發,延伸到日常。

而健康,正是最貼近生活、也最真實的學習起點。

這個十月,邑山社區大學與 南華大學運動與健康促進學程 攜手合作,在民雄、大林、竹崎內埔等地舉辦 七場科技體適能檢測活動。老師與學員一起參與,讓「學習」從課室走向身體,讓「健康」成為每一位學員共同的生活實踐。

由南華大學師生團隊帶來的專業檢測,以 AI 科技分析身體組成、肌力、柔軟度與心肺適能等面向,不只是提供一份數據,更帶來一面鏡子—讓我們重新看見自己的身體,理解它的節奏與需要。

對社區大學而言,關心學員的健康,不只是照顧身體,而是教育理念的延伸。社大不只是開課傳授知識,而是透過課程與行動,推動一種「整全生活學習」的態度。

學員在動與靜之間體會生活節奏、學會傾聽身體訊息,也在學習中培養自我照護與自主行動的能力。

這次的檢測活動,除了協助學員了解自身狀況,所蒐集的數據更成為未來課程設計的重要參考—幫助老師更貼近學員的需求,讓「健康體適能」課程能真正回應在地、服務社區。

我們相信:以學習實踐健康與幸福生活,就是終身教育最具力量的樣貌。

因為當學員能理解自己的身體、照顧自己的生活,他們也在實踐一種更深層的公民素養——懂得關心自己,也懂得關心他人與社區。

???? 特別感謝

南華大學運動與健康促進學程師生團隊的專業協助,以及每一位參與的老師、學員與社區夥伴,你們的活力與笑容,是社大最動人的風景????